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3003必赢贵宾会注册|主页|歡迎您、继续教育学院党总支开展“阳光体育”健身活动
2021-10-15 14:54  

十月以来,天气渐冷,3003必赢贵宾会注册|主页|歡迎您、继续教育学院党总支践行学校“阳光体育”远动宗旨,继续开展八段锦功法锻炼活动。通过长期八段锦功法和缓、温和的运动,可以宣畅气血,达到舒展筋骨的目的,对五官、头颈、躯干、四肢、腰腹全身的各个部位进行了锻炼,并且起到保健、调理的作用,达到充分舒展筋骨,疏通经络的作用,使机体进行了全面的调整,也对五脏起到升发阳气的作用。

图文:孙茜

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